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趁著周末難得的兩天休假
幫自己的腸、胃、肝做個全面的排毒療程
起因是這半年，
工作勞累、壓力和睡眠不足
臉上出現了許多「青春」的反應
嘗試了許許多多的方式
看皮膚科、中醫、飲食上面也做了調整
最重要的「早睡早起」卻不容易做到
朋友介紹了一組排毒療程
透過24小時禁食以及產品的使用
希望，對我的症狀有些幫助
過程就不多加說明
尤其，如果多描述排出來的東西
實在不衛生
重要的是，
真的『舒服了許多』
不但舒服、舒坦，整個身體都覺得沒有負擔起來
不禁令人思考，
原來我們的身體累積了那麼多的毒素
可能來自於我們的食物、作息
那我們的心靈呢？
報章媒體充斥著負面新聞與消息
我們的心靈又累積了多少負面的能量呢？
找個日子，好好『排毒』一下
排身體的毒
也排心靈的毒
輕鬆沒有負擔的走在人生路上
不是很棒嗎？
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